fbpx

Blij met je lijf in 3 maanden online

Je kent het wel, je hebt het zo druk. Je werkt, zorgt voor je gezin, houdt je huis schoon en netjes en ook ’s avonds heb je weinig tijd om iets voor jezelf te doen. In de weekenden sta je langs het sportveld van je kind en je hebt ook nog een sociaal leven. Echt tijd en aandacht voor het investeren in een gezonde leefstijl heb je dus niet. Maar je wilt je wel fitter voelen en daar zou je toch wel iets aan willen doen. Een bezoek 

aan de gewichtsconsulent is alleen niks voor jou, geen tijd voor.

Dan heb ik dé oplossing: Online coaching!

Ik begeleid je geheel digitaal (een mix van mail, WhatsApp en Skype) op weg naar een gezondere leefstijl. Na het invullen van een vragenlijst en het voedingsdagboek maak ik een analyse en krijg je een plan op maat via de mail. Wanneer je voor dit traject kiest, zul je je thuis moeten wegen en dit geef je dan door tijdens onze online sessie.

Wat krijg je allemaal in dit pakket:

  • 1x persoonlijk voedingsadvies
  • Voedingsdagboek
  • Voedingsanalyse
  • Een werkboek per mail
  • Extra informatie per mail

Dit pakket kost €195,00