Blij door de overgang; praktische tips & trajecten
Voel je je moe, slaap je slechter of merk je dat je lijf ineens anders reageert? Je bent niet de enige.
In de overgang verandert er meer dan je denkt. En juist dan helpt het om te begrijpen wat jouw lijf nodig heeft.
Of je nu eerst rustig wilt starten met praktische tips of juist persoonlijke begeleiding zoekt: Hieronder vind je wat het beste bij jou past.
Welke optie past bij jou?
💚 Wil je eerst begrijpen waarom je lijf anders reageert? → Start met het gratis e-book
💚 Wil je zelfstandig aan de slag in je eigen tempo? → Kies ‘Zelf aan de slag in de overgang’
💚 Wil je persoonlijke begeleiding en eindelijk écht grip krijgen op je energie, voeding en lijf? → Kies ‘Blij door de overgang in 13 weken’
- Meest gekozen
Gratis e-book:
Dit is waarom je lijf anders reageert in de overgang
Je doet het niet verkeerd.
Je lijf vraagt alleen iets anders.
In dit gratis e-book ontdek je:
- waarom je energie verandert
- waarom buikvet ineens hardnekkiger wordt
- wat je wél kunt doen
Praktisch, duidelijk en zonder poespas.
Zelf aan de slag
Zelf aan de slag in de overgang
Wil je op je eigen tempo werken aan meer energie en minder klachten?
Met praktische opdrachten, tips en duidelijke uitleg ga je stap voor stap aan de slag.
- Geen streng dieet
- Praktisch en haalbaar
- Gewoon vanuit huis
Liever extra persoonlijke hulp?
Je kunt altijd een adviesmoment bijboeken.
Prijs:
v.a. €69
Blij door de Overgang
Blij door de overgang in 13 weken
Voor vrouwen die klaar zijn met opnieuw beginnen.
In dit traject help ik je stap voor stap om:
- meer energie te krijgen
- beter te slapen
- weer grip te krijgen op je voeding en lijf
Zonder streng dieet.
Zonder gedoe.
- Persoonlijke begeleiding
- Praktische stappen die passen in jouw leven
- Samen kijken wat werkt voor jouw lijf
8 consulten inbegrepen
Prijs:
€336
- Twijfel je welke begeleiding het beste bij jou past? Plan gerust een gratis kennismaking in. Dan kijken we samen wat jouw lijf nu nodig heeft
Ben je niet in de overgang, maar wil je afvallen of fitter worden? Bekijk hier alle andere trajecten
