Zelf aan de slag in de overgang, op jouw tempo, maar met mijn kennis
Wil jij je overgangsklachten verminderen, maar wil je nog niet meteen in een intensief traject?
Met dit programma krijg je alle kennis, tips en praktische handvatten die je nodig hebt om zelf aan de slag te gaan. Zo werk je op jouw tempo aan een gezonder eetpatroon en meer balans in deze fase van je leven.
Wat kun je verwachten?
- Concrete tips om overgangsklachten te verminderen
- Praktische voedingsadviezen die je direct kunt toepassen
- E-books, tips en recepten speciaal afgestemd op vrouwen in de overgang
- Duidelijke uitleg over voeding, beweging en leefstijl
- Je kiest zelf hoe je het programma doorloopt, in je eigen tempo en waar jij wilt
Twee opties:
Toegang tot het volledige programma met uitleg, recepten en opdrachten
Geen losse consulten, je gaat volledig zelfstandig aan de slag
Op jouw tempo, waar en wanneer jij wilt
Kosten €69,00
Alles uit de basisoptie
Persoonlijk voedingsadvies op maat, afgestemd op jouw klachten en behoeften
- Zo weet je precies wat jij nodig hebt en krijg je nét dat beetje extra steun
- 1consult
Kosten €159,00
Voor wie is dit geschikt?
Dit traject is perfect voor jou als je:
- Last hebt van overgangsklachten zoals vermoeidheid, wisselende energie of gewichtstoename
- Meer grip wilt krijgen op je voeding, maar dan zonder tussentijdse afspraken
- Zelf wilt bepalen wanneer en in welk tempo je met de stof aan de slag gaat
Ik weet hoe overweldigend de overgang kan voelen. Daarom is dit programma praktisch, overzichtelijk en zonder gedoe. Alles wat ik normaal in de praktijk deel, vind je hier, zodat jij zelfstandig aan de slag kunt.
Wil je nog een stap verder?
Als je merkt dat je meer begeleiding wilt of sneller resultaat wilt, is er altijd de mogelijkheid om door te stromen naar:
Blij door de overgang in 13 weken, het volledige traject met persoonlijke begeleiding, 8 consulten en voedingsanalyse. Zo maak je echt een blijvende verandering.
