Overgangsklachten zoals opvliegers, slecht slapen of weinig energie horen niet zomaar bij je leven. Met praktische tips en gerichte begeleiding help ik vrouwen om hun ritme en voeding aan te passen, zodat je je weer fit, energiek en ontspannen voelt. Ontdek hier wat bij jou past: gratis e-book, zelfstandig aan de slag in de overgang of intensieve begeleiding in 13 weken.”
Ontdek praktische tips om vandaag al kleine stappen te zetten voor betere slaap, minder opvliegers en meer energie.
Zelfstandig programma met praktische opdrachten en tips uit het e-book. Werk op je eigen tempo. Optioneel persoonlijk advies beschikbaar. Prijs: €69 / upgrade €159
Persoonlijke begeleiding, stap-voor-stap plan en accountability. Voor vrouwen die sneller resultaat willen en begeleiding waarderen. Prijs: €336
Voedingsanalyse en persoonlijk voedingsadvies
Nazorgtraject, stok-achter-de-deur